Tema självkänsla

Vanligt att vilja stärka självkänslan

Bland oss vuxna är det vanligt att vilja stärka självkänslan då man upptäcker att även en ganska god självkänsla kan ha sårbara punkter. Begreppet självkänsla har fått mycket uppmärksamhet de senaste åren och det säljs en hel del böcker om ämnet. Det har gjorts tusentals studier om självkänsla och de visar att det vi kallar ”självkänsla” är komplext och komplicerat. Begreppet rymmer mycket och hänger ihop med bland annat självbild och självförtroende (man kan alltså inte helt skilja på självförtroende och självkänsla som många tror).

Vad är självkänsla?

Jag tror att de flesta föräldrar är måna om att deras barn utvecklar en sund självkänsla, att de växer sig starka och trygga och mår bra nu som barn och senare i vuxenlivet. Men eftersom få egentligen riktigt kan säga vad det är och hur man stärker självkänslan hos sitt barn har jag valt att nästa tema på Ditt barn & Du får handla om just självkänsla. Ditt barn & Du har fokus på barnets sociala utveckling och föräldraskap, men den känslomässiga utvecklingen är en stor del av den sociala utvecklingen så det som rör barnet själv kommer också få utrymme där.

Här hittar du artikeln: Vad är självkänsla?

Vad har du för tankar om självkänsla?

 

No Comments Yet.

What do you think?

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *