Browsing Category Vila

Tips: Gratis micro-lektioner om hur sömn påverkar din hälsa

Tips: Gratis micro-lektioner om hur sömn påverkar din hälsa

Go kväll! I skrivande stund sitter jag ruskigt trött och funderar på om jag ska ta tag i ...

Vilan – inandning eller utandning?

Vilan – inandning eller utandning?

Vilan. Inandning eller utandning. Vad säger du?

Helga vilodagen

Helga vilodagen

Jag har funderat mycket kring vila; Är vila återhämtning, uppladdning eller ett sätt att leva? Jag tänker att "vila" ...

Fredagkväll

Fredagkväll

Lugnet har lagt sig och här har jag gjort fredagkväll med tända ljus och varsin kopp cappuccino ...

Time and silence are the most luxurious things today

Time and silence are the most luxurious things today

Höll min deadline trots jobb under trötta och sena kvällar. Haft en ledig dag tillsammans med familjen. Köpt jordens ...

Ladda batterierna

Ladda batterierna

Slagit mig ner i köket, dottern sover och jag ska avrunda den här helgen. Helgen har spenderats utomhus, ...