Att känna sig som en bluff
Jag läste inlägget När alla tror man är duktig men man är fejk hos Emma Hällbacka där hon ...
- Bloggen
- Visste du att..
- Kropp & knopp
- Föreläsningar
- Vardag
- Personligt
- Kommunikation
- Relationer
- Stress och återhämtning
- Naturen
- Företaget
- Vila
- Mental närvaro
- Föräldraskap
- Läsarfrågor
- Konflikter
- Tips
- Personlig utveckling
- Självmedkänsla
- Fredagslistan
- Intervjuer
- Barns rättigheter
- Bokrecension
- Ditt barn och du
- Gästbloggat
- Influencers of Sweden
- Småbarnsliv
5 tips för att lindra hösttrötthet
När mörket började göra entré i höstas skrev jag ihop en lista med tips på hur man ...
Ta djupa andetag och sänk pulsen
Du andas ungefär 20.000-25.000 gånger per dygn och ditt hjärta drar ihop sig ungefär 120.000 gånger. Andas är något du gör ...
Tips: Allt du behöver veta om känslor
Vad händer egentligen i hjärnan när vi känner känslor? Hur många känslor finns det? På vilket sätt ...
Så lindrar du trötthet i höst
Blir du ovanligt trött, på sämre humör och kanske även nedstämd av hösten och vinterns mörker? Saknar ...
Höstmörker och nedstämdhet
Läs gärna: Så lindrar du trötthet i höst Har ni tänkt på hur mörkt det har börjat bli ...